Taekwondo
Taekwondo ist ein Kampfsport, bei dem Arme und Beine mittels Schlägen und Tritten zur Abwehr und für den Angriff eingesetzt werden. Taekwondo schult gleichermaßen Körper und Geist, erhöht die Ausdauer, die Willenskraft sowie die Fortbildung der Persönlichkeit.
Körperliche Aspekte:
- Beweglichkeit
- Schnelligkeit
- Kraft
- Konzentration
- Koordination und Gleichgewichtssinn
- Atemkontrolle
- Körperverständnis erlernen. Wie der Bewegungsapparat des Körpers funktioniert und zusätzlich auf die Signale seines Körpers zu hören.
Charakterliche Aspekte:
- Selbstsicherheit
- Erkennen eigener Grenzen
- Respekt anderen Menschen gegenüber, unabhängig von deren Ethnie, Hautfarbe, etc.
- Bescheidenheit
- Innerliche Ruhe
Viel Bewegung ist ganz speziell und gerade für Kinder und Jugendliche extrem wichtig! Unter anderem mit Spiel und Spaß wird beim Taekwondo Training daher die Koordination, das Gleichgewicht, die Beweglichkeit (Flexibilität) und die Konzentration in den Mittelpunkt gestellt. Teamgeist und Disziplin stehen hierbei im Vordergrund.
Trainingszeit finden
Wählen Sie Ihrem Alter entsprechend:
Kinder 5-7 Jahre
Gruppe 1:
Montag 15-16 Uhr
Donnerstag 15-16 Uhr
Gruppe 2
Dienstag 15:30-17:30 Uhr
Freitag 15:30-16:30 Uhr
Kinder 8-10 Jahre
Gruppe 1:
Dienstag 16:45-17:45 Uhr
Freitag 16:45-17:45 Uhr
Gruppe 2:
Montag 16:30-17:30 Uhr
Donnerstag 16:30-17:30 Uhr
Kinder 11-14 Jahre
Dienstag 18-19 Uhr
Freitag 18-19 Uhr
Jugend / Erwachsene
Dienstag 19:15-20:30 Uhr
Freitag 19:15-20:30 Uhr
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Ich lade Sie / Ihr Kind herzlich zu zwei kostenlosen Probetrainings ein! Bitte kündigen Sie sich vorher an. Schreiben Sie mir einfach eine WhatsApp-Nachricht oder rufen Sie direkt an: